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Planning
Planning des activités (2022/2023)
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
9h30-10h15
Pilates
Initiation yoga
CAF
Abdos fessiers
Cross training
10h30-11h15
Functionnal Training
Renfo dos
TRX
Stretching
Body ball
15h15-16h00
Moove kids
16h15 - 17h00
Cross ados
17h15-18h00
Fire boxe
Baby moove
Fire boxe
18h15-19h00
100% Abdos
Cardio burn
Pilates
CAF
Bike
Cross kids
Functionnal Training
Functionnal Training
Fire boxe ados
19h15-20h00
Cross training
Bodysculpt
HIIT
Zumba Parents/Enfants
Step débutant
Step intermédiaire
Bike
TRX
Cross training
20h15-21h00
Zumba
Cross training
100% Abdos
Bike
Fire boxe
Fire boxe
Stretching
Boxe combat
Samedi
10h00-11h00
Mix training
11h15-12h00
1 semaine sur 2
Cardio burn
Légende
Zen
Cardio
Danse
Kids / Ados
Renfo
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